NUTRACÉUTICOS

Si queremos gozar de un óptimo estado de salud es imprescindible seguir una correcta alimentación aunque, en ocasiones, bien por la etapa vital en la que se encuentra la persona (adolescencia, época de estudios, adulto mayor, embarazo, lactancia, etc.) o bien por su estado de salud o también por el bajo contenido nutricional que poseen algunos alimentos en la época actual, una buena alimentación no es suficiente y se hace necesario, además, reforzarla con complementos nutricionales.

Si a esto le añadimos el ritmo frenético de nuestros días, en el que estamos inmersos, que no nos permite dedicar el tiempo suficiente para disfrutar y digerir adecuadamente los alimentos y sus nutrientes, en muchas ocasiones necesitamos de una aportación complementaria en forma de Nutracéuticos. Estos suplementos se presentan en cápsulas, comprimidos, ampollas, polvos o jarabes. Contienen sustancias naturales bioactivas, que también se encuentran en los alimentos, pero en forma de Nutracéuticos sus dosis son más elevadas, aportando indudables beneficios para la salud. Estos productos se encuentran con facilidad en centros de herbodietética y en farmacias especializadas.

En este formato aconsejo, según se requiera, vitaminas, minerales, ácidos grasos, fitonutrientes, aminoácidos, prebióticos, probióticos, adaptógenos e incluso plantas medicinales, siempre siendo un complemento a la alimentación, nunca un substituto de ésta.

NATUROPATÍA: DIETÉTICA – FITOTERAPIA – HIDROTERAPIA – GEOTERAPIA – SALES DE SCHÜSSLER – OLIGOTERAPIA – NUTRACEUTICOS